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Sommeil léger, difficulté à s’endormir ?
La valériane est reconnue en naturopathie pour aider à détendre l’organisme avant la phase d’endormissement. C’est une plante qui est d’ailleurs adorée des chats pour son côté relaxant ! Qui ne rêverait pas d’être aussi détendu qu’un petit chaton ?
Pilulier de 60 gélules pour une cure de 30 jours ou 15 jours en cas de crise d’angoisse.
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Ingrédients :
Valériane extrait de racine provenance Europe; enveloppe gélatine (non vegan)
Par gélule : 300 mg de valériane
Poids net: 22.5 g (60 gélules)
Conseils d’utilisation :
2 gélules le soir avec un grand verre d’eau au cours du repas. Possibilité d’augmenter la posologie en ajoutant 2 gélules lors du repas du midi. Peut être associée avec la Passiflore en cas de troubles du sommeil, stress, angoisse et nervosité importants.
Précautions d’emploi :
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. A consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Déconseillé chez les enfants de moins de 12 ans. Femmes enceintes ou allaitantes, demandez conseil à votre médecin.
Condition de stockage :
A conserver dans un endroit sec, à l’abri de la lumière, Respecter une température inférieure à 25°C.
Auquel cas la durée de conservation pourrait être altérée
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